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Les Sensations du corps (aide à l’endormissement)

9,90  TTC

« Les sensations du corps » est un fichier audio au format MP3 de 15 minutes pour vous aider à vous endormir sereinement. 

Pour cela, vous n’avez rien d’autre à faire qu’à écouter ma voix. Installez vous confortablement dans un endroit calme. Cette séance d’hypnose pour dormir a été écrite et construite comme une histoire. Oui une histoire pour vous aider à vous endormir tranquillement. Elle peut être écoutée par les adultes et par les enfants sans aucun souci. Venez ressentir toutes les sensations agréables de détente et de relaxation pour pouvoir vous endormir tranquillement.

Laissez vous porter par ma voix qui vous emmènera vers un sommeil de qualité. Pas besoin de connaitre l’hypnose, suivez les instructions et laissez vous dériver dans un état de paix intérieure. L’audio s’arrêtera tout seul, pensez à utiliser un matériel adapté pour son écoute.

Un seul mot d’ordre : Profiter d’une bonne nuit de sommeil !

Catégorie : Étiquette :

Vous voulez en finir avec les cernes ?

Vous voulez dormir et vous sentir reposé ?

Vous en avez assez de vous tourner et vous retourner dans votre lit toute la nuit ?

Vous voulez être en forme le matin  ? Avoir de l’énergie toute la journée ?

Vous avez tout essayé et les solutions trouvées ne sont pas satisfaisantes ?

Si oui, venez tester mes séances d’hypnose pour dormir.

Vous trouverez dans la boutique un large choix de protocoles. Ainsi vous pourrez choisir le « voyage » qui vous parle le plus.

Cette séance est destinée à vous aider à vous endormir tranquillement. Installez vous confortablement dans un endroit où vous ne serez pas dérangé.

Prenez un oreiller et prenez la position la plus agréable pour vous. Pendant quelques minutes, vous allez vous détendre et vous relaxer. Relâchez la pression en vous connectant aux sensations agréables de votre corps pour mieux vous endormir. Bien sûr vous pouvez écouter cet audio à n’importe quel moment de la journée.

Laissez vous dériver tranquillement vers un sommeil de qualité. Vous y ferez un joli voyage pendant lequel vous allez vous connecter aux sensations agréablement de relâchement dans vos muscles et dans votre corps.

Vous n’avez rien d’autre à faire que d’écouter ma voix !

Dans une premier temps je vais vous demander de vous concentrer sur votre respiration et de vous détendre. Puis tranquillement je vais vous placer dans un état hypnotique pour aider votre esprit inconscient à lâcher prise et vous permettre de vous endormir pour un moment de qualité. N’hésitez pas à mettre en place toutes les circonstances propices à votre endormissement (lumière tamisée, couette confortable, lit…).

Fini les nuits sans sommeil !

C’est simple, naturel et efficace !

 

Information :

La musique, les bruits, les jeux de mots et de son, font partis intégrante du protocole. Ne cherchez pas à comprendre, laissez vous aller à ce moment de détente intérieur et extérieur. Tout a été pensé pour que la séance soit la plus efficace possible.

Attention : Vous serez placé(e) dans un état hypnotique, merci de ne pas écouter cet audio en voiture ou pendant que vous ferez une tout autre activité car votre vigilance risque d’être altérée.

Avertissement :

A ce jour il n’y a pas de contre indication connue pour les séances d’hypnose. Toutefois, cette technique peut être déconseillée aux personnes atteintes de certaines maladies psychiatriques (schizophrénie, bipolarité…) ou d’épilepsie. Merci de bien vouloir prendre conseil auprès de votre médecin traitant qui lui seul pourra vous conseiller sur toutes questions d’ordre médicale.