La sophrologie pour qui ?
Vous vous êtes certainement déjà demandé si vous pouviez bénéficier d’une séance de sophrologie ?
Sachez que la sophrologie peut être pratiquée aussi bien avec les adultes et les enfants. A ce jour, il n’y a pas d’effets secondaires connus.
Le nombre de séances varie selon les personnes. A la fin de la première séance, le sophrologue prépare votre protocole de séances. Celui-ci peut varier de 8 à 10 séances selon votre problématique. Prenez le temps d’apprécier ce voyage de détente et de relaxation intérieure et extérieure.
La sophrologie est une technique non intrusive qui peut être pratiquée sur toute personne volontaire quel que soit son âge.
Lors des séances votre sophrologue vous proposera des exercices de relaxation dynamique. Selon votre état de santé, il pourra les adapter en fonction de vos possibilités physiques.
Vous avez conscience de tout ce qui se passe. Vous êtes en parfaite sécurité.
Vous avez des questions sur les indications de la sophrologie ? Cliquez sur le bouton pour plus d’information.
Retrouvez moi sur la page Facebook Laetitia AMARA Hypnose et Sophrologie.
A savoir :
Votre praticien n’est pas un médecin, en aucun cas une séance ne peut remplacer une prescription médicale. Le praticien n’a pas vocation à se substituer à un professionnel de santé et ne saurait émettre un diagnostic, un pronostic ou une prescription médicale. En cas de doute, n’hésitez pas à vous rapprocher de votre médecin traitant.
Avertissement : Les séances peuvent être déconseillées aux malades atteints de certaines maladies psychiatriques (schizophrénie, bipolarité…) ou d’épilepsie. N’hésitez pas à prendre conseil auprès de votre médecin traitant. A ce jour, il n’y a pas d’effets secondaires connus.